• 2000−2005 Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова;
• 2005−2008 Факультет менеджмента Финансовая академия при правительстве РФ.

2007−2009 Аспирантура на факультете клинической психологии Московского государственного медико-стоматологического университета.

• 2004−2006 Общество семейных консультантов и психотерапевтов. Дополнительное образование по психотерапии и психологическому консультированию;
• 2008 Counsel of Europe, Van-Amsterdam University, Amsterdam. «Qualitative drug research course»;
• 2010 Краткосрочное повышение квалификации «Профилактика вредных привычек. Формирование здорового жизненного стиля у школьников»;
• 2011 Государственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования Российская медицинская академия последипломного образования (РМАПО). Повышение квалификации, цикл «Психотерапия в наркологии»;
• 2011 Государственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования Российская медицинская академия последипломного образования (РМАПО). Повышение квалификации, цикл «Клинические вопросы сексологии»;
• 2011 Институт инновационных психотехнологий. Сертификационный курс «НЛП-консультант Специалист (консультант) по личному благополучию»;
• 2011 Институт инновационных психотехнологий. Сертификационный курс «Краткосрочная психотерапия кризисных состояний»;
• 2011 Институт инновационных психотехнологий. Сертификационный курс «Технологии моделирования реальности с помощью НЛП»;
• 2012 International Centre of Evolution Certified International Category ICE и ICTA «Practitioner of NLP»;
• 2013 Международный сертифицированный курс ICE и ICTA с присвоением квалификации «Практик Эннеаграммы»;
• 2013 Makani Academy & ICTA «Create the Life You Want — the Seven Steps»;
• 2014 Семинар Клаудио Наранхо «Коучинг с помощью эннеаграммы»;
• 2015 Цикл тренингов «Бизнес Молодость»: Цех, МЗС;
• 2016 Beauty Salon boss — цикл тренингов по управлению командой;
• 2017 Бизнес школа L’Oreal — цикл тренингов по управлению брендом;
• 2017 Международный семинар по психокоррекции психосоматических заболеваний Жильбера Рено «Recall Healing»;
• 2018 International Coach and Trainer Association «Международный интенсив по коучингу и НЛП третьего поколения» Присвоена квалификация «НЛП-коуч-мастер»;
• 2019 Джо Диспенза «Сила подсознания» мастер класс;
• 2020 Андрей Парабеллум «Коучинг трансформация»;
• 2020 Judith DeLozier online training «Bloom of life»;
• 2021 Камилла Нишанова «Clarity Camp Финансовая Трансформация».

БОС терапия является одним из наиболее перспективных направлений в превентивной психотерапии. С помощью безболезненных датчиков и компьютерных технологий можно увидеть, как протекают различные физиологические процессы (как меняются пульс, дыхание, активность/ритмы мозга, артериальное давление и проч.) в организме человека в различных смоделированных ситуациях, в ответ на различные факторы.

В ходе сеансов мои клиенты не только узнают, но и осознанно учатся корректировать свое поведение.

Преимущества метода:

• Продолжительность сеанса составляет 30-50 минут, курс составляет от 10 до 40 сеансов. Следя за общемировой психофизиологической практикой, для своих клиентов я выбрала метод биологической обратной связи в качестве безопасной альтернативы медикаментозному лечению. Это тренировка способностей биоуправления, эффект которой мои клиенты сохраняют на долгие годы.
• БОС-терапия — универсальна, я применяю её для решения многих запросов и выхода из различных состояний у своих клиентов (подготовка к важным переговорам, повышение самоконтроля, повышение концентрации, бессонница, хронический стресс, депрессия, тревога, эмоциональное выгорание, зависимости и т.д.).

МАК — это набор психологических карточек, на которых изображены различные предметы, животные, абстрактные образы и т.п. Карты трактуются каждым человеком индивидуально, вызывают собственные интуитивные ассоциации: даже одна и та же карта у разных клиентов может вызвать разные ощущения, как положительные, так и отрицательные.

Преимущества метода:

• МАК — универсальны, подходят для любого запроса не только в личной жизни, но и в бизнесе. Я использую их в качестве инструмента для обучения команды, построения стратегий развития, при разработке инновационных продуктов и даже в маркетинге.
• Также я применяю метафорические карты для решения сложных ситуаций, когда запрос не сформулирован или у клиента возникает сопротивление в ходе наших сеансов.
• Это мягкий подход, который доказал особую эффективность у клиентов, которые плохо самостоятельно могут осознать и описать собственные чувства и мысли.

Метод, с помощью которого определяется тип личности и характерные для него страхи, источники мотивации, слабые и сильные стороны. Эннеаграмма помогает понять себя, найти ресурсы для личностного роста, осознать возможности и скрытый потенциал. Кроме этого, она знакомит с триггерами и паттернами поведения в стрессовых ситуациях, что позволяет в дальнейшем корректировать его на более экологичное и осознанное.

Если речь о сотрудниках компании — то с помощью эннеаграммы руководитель научится лучше понимать своих подчиненных, сможет создать комфортные условия для проявления потенциала (самореализации и вовлеченности в рабочие процессы) именно их типа личности.

Преимущества метода:

• Лучшее понимание себя и своих скрытых мотивов повлечет к улучшению во всех сферах жизни, в частности, взаимоотношениях с другими людьми в бизнесе и личной жизни.
• Эннеаграмма не накладывает на людей ярлыки, напротив, метод направляет человека исследовать свои личные бессознательные убеждения и ценности, использовать их как ресурс.

Через понимание процессов работы мозга и умственной деятельности мои клиенты прокачивают свои навыки лидера на индивидуальном, командном и организационном уровне. Знания принципов нейролидерства улучшают способность анализировать ситуацию в бизнесе и укрепляют осознанность руководителя.

Преимущества метода:

• Эффективность подхода подтверждена научными исследованиями.
• С его помощью можно добиться высоких результатов в различных областях бизнеса, в частности, улучшить систему мотивации персонала, наладить межличностные отношения в коллективе.
• При применении принципов нейролидерства каждый член коллектива будет работать предельно эффективно, привносить максимально возможный полезный вклад в командное дело.

Когда я как коуч сопровождаю компанию, то использую обучение инструментам НЛП, чтобы прокачать способность лидера мыслить системно, принимать решения взвешенно, прогнозировать их последствия, а также понимать механизмы мышления своих сотрудников, коллег или бизнес-партнёров.

Преимущества метода:

• В результате применения НЛП в своей деятельности руководитель становится в своем деле и общении более успешным и ярким, более убедительным и понятным, более эффективным и продуктивным.
• Прокачав эти навыки в бизнесе и в рабочих взаимоотношениях, мои клиенты с легкостью переносят их на личную жизнь и эффективность в любых отношениях и сферах деятельности.

Консультирование, направленное на быстрое решение проблемы без углубления в причины и прошлый опыт человека. Клиент в точности выполняет предложенные мной действия, тем самым, выходит из порочного круга собственных шаблонных реакций на проблему. В результате даже кажущиеся самыми сложными проблемы находят простые, но необычные для сознания клиента решения.

Преимущества метода:

• Широкая область применения как при проблемах личностного характера (борьба с паническими атаками, навязчивыми мыслями, депрессией, расстройством пищевого поведения, зависимостями и т.д.), так и в межличностных отношениях.
• Приводит к радикальным и устойчивым результатам, несмотря на быстрое их достижение.

Консультирование, где клиентом является не отдельный человек, а семья как единое целое, как организм, где каждый связан со всеми. Любая проблема рассматривается не как особенность поведения/ощущения одного из членов семьи, а как результат функционирования семейной системы в целом.

Преимущества метода:

• Такая терапия становится общим опытом для всех членов семьи, объединяет их, даже несмотря на обнаруженные проблемы.
• В ходе сеансов мы с клиентами не ищем виновных, решение проблемы всегда кроется в совместной работе над собой и отношениями внутри семьи.

С помощью этого метода мои клиенты учатся выявлять неэффективные привычки и стереотипы своего восприятия и мышления, а также осознанно заменять их на более полезные. Инструменты КПТ универсальны и могут быть использованы клиентами даже самостоятельно для работы над другими убеждениями, возникшими после прохождения терапии.

Преимущества метода:

• Такая терапия универсальна — подходит большинству клиентов вне зависимости от пола, возраста и запроса.
• Наша работа сфокусирована на настоящем, результате здесь и сейчас, без оглядки на прошлое и причины возникновения негативных установок.

Индивидуальные консультации, направленные на максимальное раскрытие личной профессиональной эффективности. Наша с клиентами работа сфокусирована одновременно как на достижении масштабных бизнес-целей, так и на личностном росте руководителя.

При этом я, как коуч, не буду пытаться разрешить проблемы своего клиента или давать рекомендации — я профессионально в ходе сеанса направляю его, чтобы он сам разобрался в собственном запросе и нашел путь к разрешению.

Преимущества метода:

• Коучинг полезен в различных бизнес-ситуациях, например, вступление в новую должность, расширение бизнеса, непреодолимые сложности во взаимоотношениях с собственниками бизнеса или инвесторами и др.
• Технологии коучинга позволяют прийти к желаемым результатам за относительно короткое время, но с долгосрочным эффектом, так как тренируют осознанность руководителя.

Своего рода психологический тренинг, только в лёгкой творческой форме. Такие игры направлены на познание себя, своих особенностей и потребностей, проработку тех сфер, которые нуждаются в коррекции. В ходе игры мои клиенты избавляются от навязанных установок, чужих ярлыков и открывают, прежде всего, для самих себя свои истинные желания, стремления и страсти.

Преимущества метода:

• В ходе трансформационной игры основной фокус внимания смещается с самой проблемы на пути её разрешения, с препятствий — на саму цель.
• Вы можете смоделировать ситуацию и пройти через неё тренировочно. «Примерить» какое-либо важное жизненное решение перед тем, как воплотить его в жизнь.